宋朝换成明朝
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[One]、为什么说公元457年是宋朝呢
〖One〗、因为古代有两个叫宋的时期，公元457年是刘宋的宋孝武帝大明年间。
〖Two〗、宋孝武帝刘骏（430年―464年），字休龙，小字道民，宋文帝刘义隆第三子，宋明帝刘彧异母兄。南朝刘宋第五位皇帝（453年—464年在位）。
〖Three〗、所以我国古代的宋分为刘宋政权和赵宋政权，两国的国号全是宋。
〖Four〗、赵宋是赵匡胤开国的那个宋，皇帝姓赵。
[Two]、明朝陈邦瞻怎样看待宋朝历史地位
〖One〗、明朝陈邦瞻在《宋史纪事本末》中记载：“朝廷以一纸下郡县，如身使臂，如臂使指，无有留难，而天下之势一矣。”“宇宙风气，其变之大者有三。……宋其三变，而吾未睹其极也。……今国家之制、民间之俗、官司之所行、儒者之所守，有一不与宋近者乎？非宋而乐趋之，而势固然已！”
〖Two〗、陈邦瞻（1557——1623年），字德远，号匡左，江西高安荷岭上寨村人。明万历26年进士，史学家，明朝重臣。历任南京大理寺评事、兵部右侍郎、总督两广军务兼巡抚广东、兵部左侍郎兼户工两部侍郎等职。天启三年（1623年）卒于任上，诏赠兵部尚书。
〖Three〗、陈邦瞻“平生无他嗜好，而独好书”，“尤精于史学和诗词”。他的代表作品有《宋史纪事本末》、《元史纪事本末》和《莲华房集》，这些代表作品均属我国史学界分量很重的必读作品之一。
[Three]、先是明代到宋代还是宋代到明代
古代朝代的先后顺序为：夏、商、周、秦、汉、三国、西晋、东晋、五胡十六国、南朝、北朝、隋朝、唐朝、五代十国、宋、辽、西夏、金、元、明、清朝。其中，周分为西周、东周，汉分为西汉、东汉，南朝分为宋、齐、梁、陈。
〖One〗、夏朝：共计：471年。约公元前2029年-约公元前1559年。
〖Two〗、商朝：共计：438年。约公元前1559年-约公元前1046年。
〖Three〗、周朝：共计：867年。约公元前1046年-公元前256年，分为西周、东周，东周又分为春秋、战国。
〖Four〗、秦朝：共计：16年。公元前221-公元前206年。
〖Five〗、西楚：共计：5年。公元前206年-公元前202年。
〖Six〗、西汉：共计：210年。公元前202年-公元8年。
〖Seven〗、新朝：共计：16年。公元8年12月-公元23年10月6日。
〖Eight〗、玄汉：共计：3年。公元23-25年。
〖Nine〗、东汉：共计：196年。公元25-220年。
〖Ten〗、三国：共计：61年。公元220-280年，魏、蜀、吴三足鼎立。
1〖One〗、晋朝：共计：156年。公元265-420年，分为西晋(265-316年)、东晋(317-420年)。
1〖Two〗、南北朝：共计：170年。公元420-589年。
1〖Three〗、隋朝：共计：38年。公元581-公元618年。
1〖Four〗、唐朝：共计：290年。公元618-907年。
1〖Five〗、五代：共计：54年。公元907-960年，后梁、后唐、后晋、后汉、后周。
1〖Six〗、十国：共计：89年。公元891-979年。
1〖Seven〗、宋朝：共计：320年。公元960-1279年，分为北宋(公元960-1127年)、南宋(公元1127-1279年)。
1〖Eight〗、元朝：共计：98年。公元1271年-1368年。
1〖Nine〗、明朝：共计：277年。公元1368-1644年。
20、清朝：共计：268年。公元1644-1912年。
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