宋朝的早点
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本文目录
[One]、泰山早餐吃什么
范镇火烧又称泰山火烧，是一道色香味俱全的传统小吃。因产于山东省泰安市岱岳区范镇而得名，是范镇第一名吃。在全国各地享有盛名，销量多个国家和地区。
山东煎饼，传统特色面食。源于泰安，这是齐鲁晚报有文字记载最早的。现代煎饼制作方法的创制年代难以考证，但“煎饼”一词的使用山东煎饼可以追溯到很早以前。相传孟姜女哭长城，所带食物即煎饼。
泰安豆腐，中外游客称之为“神豆腐”。有“泰安三美，白菜、豆腐、水”之誉。据民间传说，自宋代在泰山脚下建城以后，城郊四周农村豆腐业不断发展，城内“凌晨街街梆子响，傍晚户户豆腐香”的景象，历久不衰，形成山城的一大特色。
泰山豆腐面，山东泰安传统小吃，老少皆宜，是泰山斗姆宫、尼姑庵待客的素面。用泰安豆腐及山菜作卤，色泽黄、绿、白相映，清鲜爽口。
泰安白蜜食是山东泰安经典地方小吃。以芝麻、花生油、细面粉、饴糖、蜂蜜、鸡蛋、豆沙泥、青红丝等近十几种原料，经磨、蒸、发、熬、炸、起酥、成型加工等近10道工序制成，工艺精巧考究。含有丰富的蛋白质、脂肪、葡萄糖、维生素C等多种营养成分，具有松、酥、香、甜、入口化渣、不粘牙、食而不腻的风味特点。
[Two]、宋朝的娱乐活动是什么
〖One〗、宋朝是我国古代经济最为繁荣的一个朝代，现在让我们来一次宋朝一日游。
〖Two〗、早晨起来，用马毛做的牙刷，用木盆洗漱干净。宋朝的街上会有很多早点，类似于灌肺、炒肺等等，早餐过后，稍微休息，我们开始运动。
〖Three〗、捶丸与蹴鞠是宋朝比较流行的运动。类似于现代的足球与高尔夫球。有句话说的好，高俅去世以后，中国足球一千年没缓过劲来。
〖Four〗、正午，开始午餐。大家可否浏览过清明上河图的仿图，餐饮店占了一多半，大约有梅花包子、馄饨、面食等等。
〖Five〗、下午我们可以去勾栏瓦舍里听书、听曲、看皮影、看跳舞等等。
〖Six〗、宋朝的晚上没有宵禁，我们可以一直玩到晚上。晚上填词斗茶，喝酒投壶。累了可以坐船去河上看夜景，去晚街上猜灯谜。最后，泡个脚汤舒舒服服睡一觉。可谓是神仙生活啊。
[Three]、古代平民的早餐
〖One〗、先秦时期一日两餐，早餐在7点左右，吃的较多，主要应付繁重的农业生产劳动，称为“大食”即主餐；下午三四点再吃一顿，然后天黑回家休息，称之为“小食”。
〖Two〗、平民百姓的主食以豆饭为主。到了两汉三国时期，谷物种类多了麦、稻、粱、黍等十几个品种，主食也开始出现饭、粥和饼，豆子也从主食逐渐成为副食。实际上，粥的历史要比饭早一些，当人们发明陶器之后，便开始将粮食煮为粥了。甲骨文中没有“饭”字，却有“鬻”字，其字形如鬲中煮米，热气升腾之形。
〖Three〗、唐朝最常见的早餐就是馎饦，即面片汤。有句谚语，叫做“巧夫做不得无面馎饦”，意思就是巧妇难为无米之炊。馎饦是唐人比较常见的主食，做法就是面片扯成拇指大小，水煮加调料。
〖Four〗、另一种常见的早餐——粥。既简单又营养，是古代人最爱的早餐之一。白居易在《春寒》中写到：“今朝春气寒，自问何所欲。酥暖薤白酒，乳和地黄粥。”唐朝的医学著作《食医心鉴》记载了各种粥的做法，原材料从米到白粱米、粟米、薏仁米、大麦、小麦、粳米，辅料从蔬菜到肉到水果到干果，堪称包罗万象。
〖Five〗、宋朝的百姓一般家中不开灶，每天早上都会有众多早点铺子热闹营业。徽宗时的物价是馍两文一个、豆浆一文一碗；一二十文钱就可以买到“灌肺”“炒肺”粥饭之类的早点，这对底层百姓来说也是一笔不小的开销。
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